夏天怎样让腋臭味减轻?

  • 来源:长沙肤康皮肤病医院
  • 时间:11-03 11:33:59

夏天来了,腋臭患者的苦恼也就来了,因为夏季炎热,气温升高,人们穿的衣服单薄,腋臭患者身上的气味儿就会更加浓烈,是腋臭患者变得十分尴尬,变得不愿与人交往,使患者感到自卑,甚至是患者孤僻起来。

夏天怎样让腋臭味减轻?

一、用止汗剂或体香剂

止汗剂比体香剂的效果好,两者都具有协助减轻臭味的效果。已剃掉腋毛者可使用喷雾式,未剔除者可使用滚轮式。

二、保持身体清洁

每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也要每天清洗。

三、剃掉腋毛

腋毛容易繁殖细菌,特别在夏天这个容易出汗的季节里,可以试着剃掉腋毛

四、少吃辛辣或是刺激性的饮食

像辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

五、传统手术

局部皮肤切除、冷冻技术、电离子烧灼、微波治疗、汗腺清除、激进手术切除治疗等治疗方法只能是减轻或者缓解症状,不能达到快速治的效果

六、微创大汗腺清除术是目前可以快速和腋臭告别较的方法。

清除准确、治疗快速复发小、创伤轻微、手术时间短、术中术后安全、恢复时间短等优点,成为腋臭患者解决腋臭的好治疗办法

饮食要注意什么?

红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质,但细菌就较喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且狐臭的饮食要多吃白肉即禽肉、鱼肉,较好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够了。

首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且还要多吸收一些高纤多水分的食物,那么可以增加一些排便的速度,然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外,从而细菌会难以滋生,那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

蔬菜中的纤维质能促进肠与胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体wu益的废物。现代人的饮食,摄取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A较为重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色越深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。

小编通过上述内容,只想告诉大家,腋臭这种疾病是可以控制并治的,我们所欠缺的就是对腋臭这种疾病的认识,甚至患上腋臭的人不以为然,从而耽误了病情,是自己的腋臭变为顽疾,难以治,较后希望广大腋臭患者早日健康。